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Alcance a Unidade com Sua Alma Superior.
Aprenda as técnicas de Meditações que levam os iogues e praticantes espirituais a atingir a realização de suas almas.
Entendimento do Eu Sou, Namaste, a Alma Superior e a Alma Encarnada. Como despertar a Kundalini de forma segura, purificação e a Meditação dos dois corações para a Paz e a Iluminação.
Aprenda sobre as Três Sementes Permanentes e como localizar a Semente da Consciência, exercícios de respiração harmonizadora e a Meditação da Alma (Raja Ioga).
Discussão sobre a construção do caráter através do desenvolvimento das Cinco Virtudes: Bondade-amorosa e Não-Ferir, Generosidade e Não-Roubar, Percepção Acurada, Correta Expressão e Não-Falsidade, Moderação e Não-Excessividade, Constância de Objetivo e Esforço e Não-Preguiça. Considerações sobre a Lei do Karma e a Regra de Ouro.
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